Tình trạng thiếu nước thường xuyên xảy ra vào mùa động. Biểu hiện rõ nhất của điều này đó chính là làn da khô hạn, nhăn nheo, môi nứt nẻ, thô ráp, dễ bong tróc chảy máu. Tiến trình lão hóa dường như diễn ra nhanh hơn trong thời điểm này do làn da thiếu độ ẩm và do thời tiết lạnh nên nhiều người rửa mặt bằng nước ấm – nguyên nhân gây mất lớp dầu bảo vệ trên bề mặt da.
Vậy, trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt của mùa hanh khô, bạn nên làm gì để bảo vệ toàn diện vẻ đẹp của mình?
1. Uống đủ nước
Lời khuyên này được nhắc đến cả triệu lần nhưng bạn vẫn không thực hiện được lo quá bận rộn, quên và...quá lười. Việc không cung cấp đủ nước vào mùa khô hanh sẽ khiến làn da bạn nhăn nheo, xỉn màu, khiến bạn mắc các bệnh về thận. Hãy uống 8 cốc nước mỗi ngày và làm như một thói quen. Bên cạnh đó, nên uống nước một cách từ từ, bổ sung nước ấm sau một đêm ngủ dài để bù lượng nước cho cơ thể. Chú ý, không uống nhiều nước lúc ăn và sau khi ăn.
Pha thêm nước trái cây, nước trà hay một loại nước uống thiên nhiên nào để làm phong phú lượng nước bù vào cơ thể.
2. Cung cấp độ ẩm cho da
Uống nhiều nước chưa hẳn là giải pháp tối ưu để bạn thực sự có được làn da khỏe, căng mịn, đầy sức sống. Trong những ngày mùa đông, vẫn có nhiều lí do khiến làn da bạn bị mất nước chứ không hẳn đơn thuần do ít uống nước. Do đó, điều bạn cần làm là dưỡng ẩm cho da. Vậy, đâu là chìa khóa của việc dưỡng ẩm.
Bôi kem dưỡng lên dễ bị mụn, mẩn đỏ là cách nghĩ của nhiều người. Tuy nhiên, đó có thể là hiện tượng bôi sai kem dưỡng da không phù hợp. Da khô nẻ thường có 3 lí do: Thiếu dầu, thiếu nước hoặc do cả hai.
Da khô, có rãnh nhăn, sờ lên da thấy thô nhám là biểu hiện việc da thiếu dầu. Nếu bạn bị thiếu dầu mà chỉ bổ sung kem chứa nước thì làn da vẫn bị nhăn nheo. Hãy bổ sung các loại dầu thiên nhiên như dầu jojoba, dầu quả bơ, dầu dừa pha cùng tinh dầu là sự lựa chọn hoàn hảo cho da thiếu dầu.
Làn da có hiện tượng đổ dầu đặc biệt thấy rõ nhất ở khu vực chữ T vẫn có thể do da thiếu nước, nhưng da vẫn nẻ, bong tróc ở một số khu vực trên mặt như gò má, chóp mũi, trán và cằm. Chỉ bổ sung dầu mà không bổ sung nước (ví dụ như bôi dầu thiên nhiên oliu, dầu dừa…) thì sẽ dễ dàng bị nổi mụn do quá thừa dầu. Với trường hợp này, kem dưỡng có thành phần chính là nước là thiết thực nhất.
Da vừa thiếu dầu, vừa thiếu nước là tổng hợp cúa cả 2 bộ dấu hiệu trên. Đối với kiểu da này bạn cần điều trị cẩn thận hơn. Sau khi rửa mặt bạn thoa kem dưỡng ẩm chứa nước lên mặt, vỗ nhẹ cho kem thấm sâu, để khoảng 30 phút rồi thoa dầu thiên nhiên lên mặt.
3. Dùng mặt nạ thiên nhiên
Các loại mặt nạ thiên nhiên dịu nhẹ, lành tính giúp nuôi dưỡng làn da khô hạn cực kỳ hiệu quả. Chúng tôi chia sẻ 3 lọaị mặt nạ lý tưởng mà bạn có thể dùng trong mùa đông lạnh giá.
Mặt nạ quả bơ và mật ong cũng là một thứ thần dược trị liệu cho làn da khô. Bạn nạo nhuyễn 1/4 quả bơ, trộn với 2 thìa mật ong và đắp lên làn da đã được làm sạch. Chờ khoảng 20 phút rồi bạn rủa sạch với nước hơi ấm.
Trộn 1 thìa dầu dừa với 2 thìa mayonaise sẽ cho ra một hỗn hợp thât nhuyễn. Đắp lên mặt trong vòng 30 phút rồi rửa mặt sẽ cảm nhận làn da của mình mềm mại hơn nhiều sau khi sử dụng mặt nạ.
Mặt nạ yến mạch, sữa và muối sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho làn da khô bị mụn. Bạn hãy trộn 3 thìa yến mạch với chút sữa ấm và muối đủ để tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Sau đó bạn sử dụng giống như những loại mặt nạ trên.