Là một loại thực phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là da, với 1 lượng lớn vitamin A, C. Cứ 100g chín tươi hằng ngày sẽ bổ sung tới 13% vitamin A,C,E,B6 năng lượng trong 1 ngày.
Ngoài ra trong cà chua còn chứa các khoáng chất vi lượng quan trọng cho cơ thể và cho da như: canxi, sắt, kali, iod, magie, nickel, phosphor, cobalt, các axid hữu cơ dưới dạng muối citrate, malat… Đặc biết nhất trong đó là chất Lycopene..
Lycopene bổ sung cho cơ thể để hỗ trợ cho xương chắc khỏe, ngăn ngừa hiện tượng rụng tóc nhiều, phòng chống bệnh ung thư, và đặc biệt lycopene như một thần dược cho da...
Lycopene có nhiều trong cà chua, mang đến cho bạn làn da trẻ khỏe, kích thích tái tạo tế bào mới mạnh mẽ, đào thải các tế bào già cỗi, loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt da.
Đó là lý do mà bạn nên đắp mặt nạ cà chua và uống nước ép cà chua hằng ngày để có được làn da trắng sáng hoàn hảo nhất. Bạn sẽ phát hiện ra, cà chua chính là một mỹ phẩm tuyệt vời cho làn da của bạn.